Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Portal dla mieszkańców miasta.
Mieszkamy w jednym mieście, ale się nie znamy
Dużym problemem większych miast jest fakt, iż ludzie w nich mieszkający nie znają się. Każdy żyje swoim własnym życiem, a ze względu na liczbę
Jak linkować stronę. Linkowanie strony - zaplecza pozycjonerskie
Każdy dzisiaj wie, że samo stworzenie nawet i pięknej strony internetowej firmy, jeszcze wiosny nie czyni. Trzeba bowiem zdecydowanie czegoś więcej, a konkretniej
Niszowe sklepy - przyszłość handlu internetowego?
Prowadzenie własnego sklepu internetowego przy odpowiednim podejściu i wystarczająco ciężkiej pracy może być bardzo dochodowym zajęciem. Pojawienie się internetu niewątpliwie
Język HTML
HTML - który z użytowników Internetu nie spotkał się z tym skrótem? Czy jednak na pewno wiemy, co się pod nim kryje i czemu służy? Zacznijmy od początku...
Co to jest język HTML?
Sam skrót HTML oznacza HyperText
Gdzie szukać ogłoszeń z Podkarpacia?
Coraz więcej osób szuka ogłoszeń w Internecie i to na każdy możliwy temat. Korzystanie z komputera i Internetu jest bardzo proste, a do tego nie trzeba wychodzić z domu by coś kupić
Szkolenia SEO i SEM Gdańsk, Gdynia
Każdy, kto dzisiaj prowadzi firmę, powinien posiadać stronę internetową. Jednak, by spełniła one swoje zadanie, tzn. zwiększanie zysku firmy przez pozyskiwanie nowych klientów, należy
Budowanie zaplecza SEO. Podstępna i efektowna reklama - presell pages
Dzisiaj każdy z nas jest już bardzo zmęczony wszelkimi krzykliwymi reklamami. Słowem - mamy tak dość reklamy, że w zasadzie jesteśmy nawet gotowi specjalnie

Posted by on Sie 27, 2017 in Różne |

Jak zbić cholesterol bez leków?

Jak zbić cholesterol bez leków?

Cholesterol można obniżyć za pomocą odpowiednich leków, ale czasem zanim wybierzemy się do apteki, powinniśmy przetestować domowe sposoby. Cholesterol jak zbić bez leków?

Błonnik

Niewiele osób wie o tym, że błonnik świetnie wpływa na obniżenie poziomu cholesterolu. W dodatku bardzo łatwo jest znaleźć produkty, które zawierają bardzo dużo tego składnika i, co za tym idzie, będą pomocne, jeśli zmagamy się z wysokim poziomem cholesterolu. Najprostszym z nich będą płatki owsiane, które są bardzo tanie i powszechnie dostępne. Jeśli zjemy jedną szklankę płatków owsianych, nasz organizm dostanie aż 6 gramów błonnika. Dzienne zapotrzebowanie na ten składnik wynosi 10 gramów, więc wystarczy, że dorzucimy do tego jabłko i kilka suszonych śliwek i już będziemy o krok bliżej do lepszego zdrowia. W czym jeszcze znajdziemy błonnik? W płatkach jęczmiennych i innych produktach zbożowych, gruszkach, marchwi, bakłażanach, roślinach strączkowych. Ważne jest też to, że jeśli w naszej diecie jest dużo błonnika, powinniśmy pić więcej wody, niż zawsze, bo ten składnik ogranicza jej wchłanianie.